Kuzu eti, kol Kalorisi ve Besin Değerleri
Kuzu eti, kol, protein açısından zengin bir et ürünüdür. 100 gramında 120 kalori, 18.7g protein, 0.0g karbonhidrat ve 5.0g yağ bulunur. Yüksek protein içeriği ile kas gelişimi ve tokluk için idealdir.
Besin Değerleri (100 g)
| Besin Öğesi | Miktar (100 g) |
|---|---|
| Kalori | 120 kcal |
| Protein | 18,7 g |
| Karbonhidrat | 0 g |
| Yağ | 5,0 g |
| Lif | 0 g |
| Şeker | 0 g |
| Sodyum | 0,1 mg |
| Doymuş Yağ | 2,3 g |
Bu yemeği Arori ile takip et
AI destekli kalori takibi ile beslenmenizi kolayca yönetin. Fotoğrafla, barkodla veya arama ile öğünlerinizi kaydedin.
Arori'yi Keşfet